遊戲失趣時

我記得第一次感覺到那股微弱的熄滅——不是焦慮，也不是失落，只是一片寂靜。

那是深夜登入「白羊榮耀」平台時的瞬間，霓虹紅數字如心跳般跳動。我已連續遊玩多小時，不是為了贏，而是想找回某種感覺。

那一夜，我沒贏任何東西。 但失去了自己。

燃燒過盛的火焰

白羊能量確實存在——狂熱、鮮明、毫不妥協地活著。但當這團火變成循環而非火花？當每次下注不再像選擇，而像義務？

我曾與玩家談話，他們形容遊戲是「時間停止的地方」。聽起來美好——直到問他們離開後的感受。

一人說：「像是靠殘餘能量在跑。」

這不是滿足感。這是投降。

欲望背後的隱藏結構

每個炫目的介面與慶祝動畫背後，都藏著設計心理學——我在UCL深入研究過此領域。遊戲不只是提供獎勵；它們被設計成讓我們「需要」這些獎勵。

所謂高勝率（90–95%）的遊戲未必安全——它們常製造操控假象。你以為自己掌握局勢，因為連贏三把……但大腦早已學會渴求下一波刺激。

而沒人告訴你的真相是：多巴胺不帶來快樂——它帶來期待。 我們不是為了贏才玩；我們是為了記起自己是誰——有時這記憶被埋在獎勵循環之下。

對循環的一場靜默反叛

那麼該怎麼做？不必完全退出——而是重新掌握主控權。 我從小處開始：開啟任何遊戲前設定計時器——不是因為需要自律，而是讓神經系統獲得休息的許可。 我開始問自己：「這遊戲對我代表什麼？是有趣？還是我只是不想感受空虛？」 每一次中斷遊玩時段，我都發現一件怪事：我不再想念遊戲本身——而是想念『我自己』。

要說明的是：我不反對遊戲或賭博平台——但我反對那些以『娛樂』之名剝削情緒脆弱性的系統。當快樂變成儀式，我們往往直到太晚才察覺那條界線已跨越。

即使現在，偶爾仍會打開標示為『白羊榮耀』的應用程式——因為名字仍帶有溫度；但如今我看它如一位聲音越來越大的老友……輕聲問道： 你還想留在我身邊嗎？ 如果你不需要我了也沒關係。